O livro “Teoria e Fundamentos do Voleibol” de Tatiana Sviesk Moreira e Tatiana Ribas da Silva, é um guia completo para treinadores e jogadores de voleibol. Ele apresenta uma visão geral do esporte e fornece uma compreensão aprofundada dos fundamentos técnicos, táticos e psicológicos necessários para jogar e treinar essa modalidade de maneira eficaz.
O livro começa com uma breve história do voleibol, seguida de uma geral das regras e regulamentos do esporte. Em seguida, são examinados os aspectos técnicos do jogo, incluindo a posição básica, os fundamentos do passe, saque, levantamento, ataque e defesa.
Além dos aspectos técnicos, o livro trata da estratégia e tática do jogo, incluindo, dessa forma, a formação das equipes, o posicionamento dos jogadores, as jogadas de ataque e defesa, a estratégia de bloqueio e outros aspectos relevantes para o desenvolvimento da equipe.
Por fim, o livro também discute a importância da preparação mental e emocional dos jogadores, incluindo técnicas de motivação, gestão de emoções, e estratégias para lidar com a pressão competitiva.
Em geral, “Teoria e Fundamentos do Voleibol” de Tatiana Sviesk Moreira e Tatiana Ribas da Silva é um livro abrangente e prático para jogadores e treinadores de voleibol que desejam aprimorar seus conhecimentos e habilidades no esporte.
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